Les Chroniques de Dame Nature.
Ce soir, j’ai choisi de partager avec vous, une plante qui fait partie de mes préférées….pour ses propriétés : l’aubépine ( crataegus oxyantha). En France, les feuilles de cet arbuste sont traditionnellement utilisées sous forme d’infusion, fort délicieuse d’ailleurs,pour calmer les palpitations, l’hypertension, apaiser l’anxiété et favoriser le sommeil.
Elle donne de bons résultats en cas de bourdonnements d’oreilles et d’irritabilité ( plus aucune excuse pour ne pas être de bonne humeur ! ).
L’utilisation de ses feuilles ne revêt aucun caractère de toxicité : alors, deux à trois tasses par jour pendant quelques semaines, amélioreront votre bien-être général ( no stress). Laissez infuser une dizaine de minutes, 2 cuillères à café pour un grand mug.
Pour la petite histoire, l’aubépine est l’arbuste sacrée des fées. Ses fleurs et fruits entraient dans la composition des bouquets et couronnes des mariées afin assurer la fertilité…et le bonheur dans le couple.
Il ne reste plus qu’à planter cet arbuste dans votre jardin en vous assurant qu’il puisse prendre sa place car il peut atteindre 10 mètres de haut.
Bonne dégustation !
Dame Nature.
L’ Aubépine
