Ateliers

Ateliers Yoga :

Le 14 octobre 2018 : « Yoga et liberté-d’être ».

Je vous propose de rompre avec certaines de vos chaînes, celles dont vous ne voulez plus et qui entravent la liberté d’être vous-même.

La mise en lumière de ces liens vous permettra de mettre en place une approche de réconciliation, d’acceptation et de libération.

Au programme de 9h à 16h :

Différentes approches vous seront proposées afin d’appréhender des méthodes que vous pourrez utiliser pour votre plus grand bien-être telles que la méditation guidée, le yoga nidra, le hatha yoga.

Nous aborderons également un atelier huiles essentielles entièrement dédié à la thématique du jour.

Lieu : Salle de la Gaïté ( juste en face de la poste), 45560 Saint Denis en Val.

Renseignements et inscriptions au 02.38.57.32.15

Participation : 60 euros.

 

Le 27 janvier 2019 : « Yoga et féminin sacré ».

Cet atelier propose de débuter un chemin qui vous permettra d’aller à la rencontre de votre véritable nature de femme. Par la volonté de transformation  s’enclenche une guérison qui toujours aboutit à la réconciliation. Comme vous le savez déjà, être une femme implique bien plus qu’une féminité extérieure…Elle se vit avant tout, en intériorité, elle est force,  pouvoir de création, sagesse et intemporalité…

Nous vivons depuis trop longtemps déconnectées de notre véritable nature. Il est grand temps de rallumer notre lumière intérieure afin d’écrire notre légende personnelle. Celle pour laquelle nous allons devoir nous révéler à nous-même et aux autres pour pouvoir évoluer.

Au programme  de 9h à 17h :

Hatha yoga dédié à la femme avec des postures qui vous inviteront à la connexion avec votre féminin sacré.

Une méditation guidée de l’utérus.

Vous procéderez à la réalisation d’un capteur de  rêves, qui  révèlera vos forces intérieures et  votre identité.

Temps d’échanges entre les participantes tel le cérémonial du bâton de parole.
Cette journée sera une invitation à vous reconnecter à votre Essence Féminine.

Lieu : Gîte, Zou la Galinette  au 443 rue du Parc Floral 45 590 Saint Cyr en Val.

Renseignements et inscription au 02.38.57.32.15

Participation : 100 euros.